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Yoga in Tokyo

Yoga

Es ist amtlich, ich werde dicker und dicker! Blöder Körper, der einfach nicht mit der Umstellung von Stillen auf nicht mehr Stillen klar kommt! Weil ich nicht mehr in meine Hosen passe und ich mir selbst nicht mehr gefalle, muss also etwas passieren. Und der einfachste Weg ist das Anmelden in einem Fitnessstudio. Da ich…

Fröhliche Weihnachten 2018

Frohe Weihnachten! Liebe Leser, ich wünsche euch allen ein frohes und geruhsames Weihnachtsfest! Ich muss gestehen, es fällt mir schwer einen Weihnachtsbeitrag zu schreiben wenn bei mir selbst so gar keine Weihnachtsstimmung aufkommen will. Das liegt jedoch nur bedingt an Japan, denn sie geben sich alle Mühe Weihnachten zu adaptieren. Überall sieht man Weihnachtsschmuck, in…

Mit Lichtwecker gegen Winterblues

Ich hatte mir gerade eine gute und entspannte Morgenroutine erarbeitet als ich merkte, wie mir mit dem späteren Sonnenaufgang zunehmend des Aufstehen schwerer fiel, auch Chibi Mamo-chan kam nicht aus den Federn. Also musste ich etwas tun. Ich höre seit einiger Zeit einen Arschtritt-Podcast, deshalb zögerte ich nicht lange mir einen Lichtwecker zu bestellen. Leider…